Även i år valde jag barnvarianten av Lidingöloppet. Någon gång i framtiden när kroppen vuxit klart o inte går sönder på lite längre springturer kanske man ger sig på fulla distansen på 30km. Fram till dess får det räcka med 15km. Även i år är jag nöjd över det valet. Sjukt jävla tung bana där ute på Lidingö! Är ju van vid uppförsbackar hemma i Bergen men den här banan är enormt energisugande. Lyckades iaf att springa in nästan 3 minuter snabbare än förra året. Kom in på 1h och 13minuter någonting. Höll under 5 min/km vilket jag är nöjd med.
Solen stekte på rejält och bjöd alla på en riktigt fin höstdag. I mål mådde jag prima och hade till och med lite krafter kvar för att ta mig ett litet segervarv a.k.a nedvarvningsrunda.
Spanade lite stats på lidingöloppets hemsida. Blev nr 302 av 4419 och med min tid har man ett VO2max på 42. Imponernade :) Tur jag har gjort en egen VO2 mätning på testlabbet i Bergen annars hade jag bränt cykel, springskor och skidor direkt. Blivit chipsätare på heltid. Det hade ju varit synd.
Bilder kommer!
Hörs
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar