Tour de Torsdagsträning

Idag var det premiär för utomhusklubbträningen för mig. Har varit ute på vift senaste tiden och således har premiären dröjt lite. Nu var det dags och min nya taktik är att köra hårt hårdare hårdast på alla träningar. Har inte tid o träna lika mycket längre så nu kompenserar jag med intensitet. All-in ikväll alltså. Benen var riktigt sura efter gårdagens all-in med mys 4:or i Munkebotn. Ingen ide att gråta och så gick jag för fullt i första backen. En idiotattack som bara kan sluta med totalstopp en bit upp. Japp. Såg ner på pulsklockan och den visade 96% och jag stod till slut still i backen. Så körde jag på resten av kvällen. All-in, uppförspurt, tunnelseende och svidande lungor. Härligt. Nu sitter jag med prologhosta och njuter. Vem vet om ett par veckor kan man ju kanske hålla helt upp till toppen! Håll i hatten.

Kvällens hårdingar.

Att köra lugnt är sååå 2011

Hepp