söndag 9 januari 2011

Årets första

Det som är lite festligt med nytt år är att det blir många "årets första". I dag slog vi till på årets första köttar/pannben/moral träningspass. Såhär härligt såg det ut när vi vaknade i morse för att ge oss ut på söndagens långpass.



Efter 1h 15min cyklande i pissregn med inslag av snö och hård vind ville inte skallen och kroppen mer. Omänsklig blöta och kyla tog knäcken på oss. Linea cyklade hem för att istället sätta sig på rullen. Jag orkade inte ens cykla hem utan klev rätt in på gymmet som turligt nog låg ganska nära där vi var. Väl inne blev det 1h 20min på spinningcykeln med Tour de Ski på tv-skärmarna som motivation. Sen var det bara klä på sig igen och cykla den återstående timmen hem. Om det var härligt o kliva i blöta kläder och ut i helvetet igen? Deiligt och extremt bra för moralen.

3h 15min träning blev det till slut. Nu ska jag njuta av att vara inne resten av dagen.

Hepp!

Inga kommentarer: